由于孕期對蛋白質的需求量增加，除了日常膳食之外，很多孕期準媽媽會選擇蛋白粉來補充。
蛋白粉是采用提純的蛋白加工而成的膳食營養補充劑，主要作用是為缺乏蛋白質的人補充蛋白質。而且蛋白粉中的蛋白質易被人體吸收利用，脂肪含量也遠遠低于肉和蛋，適合對蛋白質需要量大的孕婦食用。那么孕婦應該如何選擇蛋白粉?蛋白粉什么牌子好呢?
孕婦在選擇蛋白粉時，要注意下面這幾點：
1.蛋白質含量。孕婦在選擇蛋白粉時，不能只看產品凈含量，還要看其中蛋白質的含量。一般蛋白粉中蛋白質含量在50%以上，較為優質的蛋白粉蛋白質含量在80%以上，孕婦可以選蛋白質含量高的蛋白粉。2.蛋白質的消化吸收率。補充蛋白質效果如何，消化吸收率很關鍵。孕婦在選擇蛋白粉時，要選擇消化吸收率高的蛋白粉。比如像乳清蛋白和大豆蛋白混合搭配的蛋白粉，能夠發揮優質雙蛋白的疊加優勢，相互作用形成關鍵簇，促進氨基酸高效利用，更利吸收。
3.蛋白粉的品牌。孕婦在選擇蛋白粉時要考慮蛋白粉的安全性。在選擇時，盡量選擇大品牌，一般大品牌生產技術比較成熟，對產品質量要求高，產品品質更有保障。
以上就是孕婦挑選蛋白粉的一些方法了。如果還是不知道蛋白粉什么牌子好，可以看看湯臣倍健蛋白粉。
湯臣倍健是中國膳食營養補充劑的知名品牌，擁有專業的“透明工廠”，從產品原料選擇到產品生產過程，全程可見，可追溯，是令人放心的大品牌。
湯臣倍健蛋白粉精選優質原材料，選用新西蘭進口乳清蛋白和東北非轉基因大豆蛋白，采用優質雙蛋白的配方，可以均衡提供人體必需的9種氨基酸，營養價值高。這款蛋白粉中蛋白質含量高達80%，消化吸收率達到90%以上，消化利用率高。而且湯臣倍健蛋白粉的配方中僅含大豆分離蛋白、濃縮乳清蛋白和大豆磷脂，不含色素、香精、防腐劑，給孕婦食用更加放心。
