順產產后坐月子需要注意什么？順產有哪些優點？

1、要注意保暖
對于順產的產婦來說，是一定的需要注意保暖的，避免受寒著涼。如果坐月子期間著涼，會影響產婦的身體康復，容易患上風濕等各種月子病。
2、要注意勞逸結合
產后初始，產婦覺得虛弱、頭暈、乏力時，必須多臥床休息，起床的時間不要超過半小時，等體力逐漸恢復就可以將時間稍稍延長些，但應以1-2小時為限。
3、要注意衛生
女性產后的衛生也是很重要的，。產婦剛生完寶寶后，女性私處分泌物非常多，要注意每天用溫開水清洗外陰部，保證外陰部清潔衛生，并注意保持外陰部干燥，避免感染。
4、飲食注意事項
順產后禁忌食物有：韭菜、花椒、大麥制品，偏酸性的食物等這些都是回奶的食物，坐月子期間，每天應多吃些水果、蔬菜，有利于身體健康的快速恢復。

1、產后恢復快。生產當天就可以下床走動。一般3-5天可以出院，花費較少。
2、產后可立即進食，可喂哺母乳。
3、僅有會陰部位傷口。
4、并發癥少。
5、對嬰兒來說，從產道出來肺功能得到鍛煉，皮膚神經末梢經刺激得到按摩，其神經、感覺系統發育較好，整個身體各項功能的發展也較好。
6、腹部恢復快，可很快恢復原來的平坦。