什么是產后抑郁癥 產后抑郁癥能治好嗎?(2)

第二，在于家人的關懷

產婦出現抑郁心理，在很大程度上，與沒有做好照顧嬰兒的思想準備有關。照料嬰兒是一件勞心勞力的事情，也是容易加重新媽媽抑郁癥狀的誘因。這時如果家人能夠把產婦從照料嬰兒的這一重擔中解放出來，讓產婦能夠得到充分休息，這是緩解產婦抑郁癥狀十分重要的環節。

第三，加強夫妻交流

產后抑郁癥并非女性的專利，對于有新生兒的家庭來說，新爸媽都可能被產后抑郁癥纏上。這時，增進夫妻間的感情交流，有利于產婦和丈夫自信面對家庭巨大變化，共同扶持，從容應對產后心理危機。

另一方面，不論是產后抑郁癥還是其他疾病，來自親人的關懷和鼓勵永遠都是慰藉患者心靈的良藥。

第四，專業心理干預

對產后抑郁癥怎么治療，最有發言權的應該就是接受過專業培訓，擁有相關專業技能和臨床實踐經驗的心理醫生了。如果產婦在家中自我調節效果不明顯，為了確保產婦乃至新生兒的身心健康發展，最好說服產婦接受心理咨詢和治療。

通常對于產后抑郁癥，心理醫生都會以心理疏導為主，如果患者的癥狀較為嚴重，可能會根據病情加入抗抑郁和抗焦慮藥物。

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