如果身邊的人出現了產后抑郁或者是患上了產后抑郁，如果自己仔細觀察的話，其實從一開始初期階段的時候就能發現端倪。所有的病癥，只要愿意治療，那么在治療上效果和難度上都會降低很多。但如果置之不理，等到產后抑郁的情況加重的話，治療難度以及治療成本也都會提升很多。
其實抑郁癥的表現很容易就會發現，只不過大家都沒有在一這一點問題，也沒有積極正面的來處理這些事情。比如說產后抑郁的話，會有產后“三低癥狀”出現，如果出現的話，就去醫院接受治療，那么就不會出現病情加重的現象。
1、主觀情緒低落：正常來說，我們在生活中，情緒起起伏伏是非常正常的一種現象，這一點大家不要有任何的起伏或者是壓力。但如果是產后抑郁的話，情緒方面基本都是低落狀態，對很多事情都提不起興趣，哪怕是自己之前比較喜歡的話題，或者是自己喜歡做的事情，在處理的時候都會覺得非常的麻煩，甚至不會愿意去接受和嘗試，這一點很關鍵。
2、食欲降低：有抑郁癥的人對很多食物都沒有任何的興趣，比如說對飲食方面也是這樣。對于吃飯這件事情，不管是吃燒烤還是飯店里的特色菜，都不感興趣，而且不愿意主動去吃飯。其實這件事情很容易發現的，因為日常三餐，如果是正常的話，大家對于吃飯都是很積極的。即便是有不喜歡吃飯的人，前后都是一樣的。如果在產前對于吃飯很感興趣，愿意主動去吃。但是在產后之后，不愿意去吃飯也不主動去吃飯的話，那么身邊的人就要注意了，要去醫院做一個檢查，看看是不是產后抑郁導致的這種情況出現。
3、體重降低：很多產后抑郁的患者，即便是正常吃飯，但是在體重上依然會有明顯的下降。這一點，大家也能發現，因為體重降低的話，在體型上會有明顯的變化。而且產后抑郁的人情緒一直都不高，這些不僅會影響到自己的吸收，還會影響自己身體的內分泌。所以如果發現產婦在產后體重有明顯降低的話，也要注意，是不是抑郁癥的一種表現，要積極的調整一下。
看到這里，關于抑郁癥的三個表現，大家是不是覺得只要自己耐心觀察的話，就一定能夠察覺到產婦情緒上的一個明顯變化呢？產后抑郁并不可能，只要及時發現，并且積極治療的話，就不會對產婦以及自己身邊的人帶來太大的影響和傷害，這一點不用過度的擔心和焦慮，要用正確的心態來面對。
