十月懷胎之后，準媽們都特別及著想弄清楚，究竟臨產前的那些征兆與癥狀會有哪些表現。就比拿宮縮來說吧，大家都知道它是分娩前的一種征兆（也可以說是一種癥狀表現），但宮縮是什么感覺，如何知道自己是不是宮縮，這對于從來沒有生育過的女人而言，它就是個謎。更何況，宮縮還有真假之分，要弄清楚它，感覺就更難了。
其實，我個人覺得，判斷是不是宮縮很簡單，因為宮縮的那種節奏感是特別明顯的。記得當初要生我家寶寶的那天，當時正在家里走動，突然間好像是肚子正被某些細繩捆綁住了，肚子發硬，很明顯的感覺到肚子里面在不斷的往里擠，一收一收的；又好像是肚了里面正在被壓縮，而這種壓縮感，又帶有一定的節奏。沒過多久，這種壓縮感停止了，但隨后過一會又來了（這中間隔了多久，現在已經記不清了）。由于沒有生產經歷，所以，當時自己也不敢判斷這是不是宮縮，只是后來見紅了，加上預產期也已經過了好幾天了，幾個方面聯系起來，最后我才敢確定，原來，那就是分娩前的征兆——大家所說的宮縮。
雖然，宮縮的感覺應該都是差不多的體驗。但是，每個人對宮縮發出信號的理解不同，所以敘述出來的表現也會有些差異?？傊挥姓嬲w驗過宮縮的女人，才能真正的形容得出那種感受。另外，宮縮分兩種，一種是真宮縮，另一種是假性宮縮。所謂的假性宮縮，就是指未到分娩時刻出現的宮縮，而這種宮縮又不會引起宮口張開的現象，稱之為假性宮縮。
那么，我們該如何來區分真宮縮與假宮縮呢？正確的說，分娩前兆的宮縮是宮體肌不隨意、有規律的陣發性收縮并伴有疼痛，因此宮縮也有陣痛之稱。臨產開始時，宮縮持續約30秒，間歇期5-6分鐘，隨產程進展宮縮持續時間漸長，間歇期漸短。宮縮通常是下腹痛或腰痛，子宮收縮觀察最簡單的方法是將手掌放于產婦腹壁上，宮縮時宮體部隆起變硬，間歇期松弛變軟，這就是真宮縮。如果是假性宮縮，那種感覺是不同的。假宮縮一般肚子不痛，只是發緊發硬，時間短強度弱而且不規律。而真宮縮會有一點疼痛感，強度不是很大，持續的時間比較長，且會不斷的重復。
以上是小編我個人對宮縮是什么感覺的知識分享，為了能讓大家更容易理解宮縮，我專門讓幾位生過娃的寶媽，對宮縮的感覺作了分享，一起去感受一下她們在生產之前對宮縮的感覺吧。
@糖果小王子：假宮縮是鼓的漲漲硬硬，下墜感。真宮縮姨媽痛感，而且有規律的，慢慢越來越痛。
@巴黎香榭：持續的規律的就是真的來了呀～不持續偶爾來一陣的就是假性的嘛。
@后天來臨221：我體驗到宮縮的感覺，就是肚子一陣“發緊，手摸肚子，肚子會鼓出來一塊，硬的像拳頭??！然后慢慢緩和，自己一定會注意到。
@ofkoe11:宮縮的時候你會發覺肚子繃的非常的硬，宮縮過了又軟了宮縮就是肚子突然緊了吧。
@jgg蛸0：宮縮就是一陣陣的肚皮發緊，伴有下墜感。
@小白開水：宮縮的時候表現為整個肚子變硬，呈球狀，均勻的變硬?？捎醒?，腹下墜的感覺。之后慢慢恢復到軟軟的狀態，所有癥狀消失。
小編的話：以上是小編對于宮縮是什么感覺的詳細介紹，也真心希望讀過此文的朋友，能對宮縮有更深的了解。如果你覺得本文解開了你心中的謎底，如果你覺得此文真的有用，那就動動你的手指，把它轉發出去，讓更多的朋友一起來分享吧。
