【小月子食譜】流產餐30天食譜大全 健康又科學！(3)

流產餐第五天食譜：

早餐：黑米粥、煮雞蛋

午餐：蓮子炒豬心、薏仁飯

晚餐：干貝魚湯、黑米飯

流產餐第六天食譜：

早餐：八寶粥、煮雞蛋

午餐：竹筍炒豬心、五谷飯

晚餐：香菇魚湯、糙米飯

流產餐30天食譜大全

流產餐第七天食譜：

早餐：海帶粥、煮雞蛋

午餐：豆瓣鯉魚、二米飯

晚餐：肚片湯、薏仁飯

流產餐第八天食譜：

早餐：雞絲粥、煮雞蛋

午餐：花生豬手、薏仁飯

晚餐：鮮鯉魚湯、五谷飯