【小月子食譜】流產餐30天食譜大全 健康又科學！(5)

流產餐第十三天食譜：

早餐：魚片粥、煮雞蛋

午餐：田七燉雞、五谷飯

晚餐：木耳湯、糙米飯

流產餐第十四天食譜：

早餐：瘦肉粥、煮雞蛋

午餐：栗子燜雞、糙米飯

晚餐：養肝湯、薏仁飯

流產餐30天食譜大全

流產餐第十五天食譜：

早餐：荔枝大棗湯、煮雞蛋

午餐：絲瓜燉鯽魚、黑米飯

晚餐：木瓜花生湯、五谷飯

流產餐第十六天食譜：

早餐：紅棗紅糖粥、煮雞蛋

午餐：三鮮豆腐、薏仁飯

晚餐：鯽魚木瓜湯、糙米飯